מכור להימורים הוא לא בהכרח מי שמבלה לילות בקזינו. הוא יכול להיות עובד מצליח שמהמר על משחקי כדורגל באפליקציה, אמא שקונה כרטיסי גירוד בכל הזדמנות, או צעיר שמהמר באתרים בחו"ל מהטלפון. מה שמשותף לכולם הוא לא סוג ההימור, אלא אובדן השליטה. במאמר הזה תמצאו את הסימנים שכדאי להכיר, ומה עושים כשמזהים אותם.
מהמר מזדמן או מכור להימורים?
הרבה אנשים מהמרים מדי פעם, בלי שזה הופך לבעיה. ההבדל הוא בשליטה ובמחיר. מהמר מזדמן מחליט מראש כמה הוא מוכן להפסיד, יכול להפסיק מתי שהוא רוצה, וההימורים לא פוגעים בחייו. אצל מכור להימורים הדחף חזק יותר מהרצון להפסיק, הוא מהמר על סכומים שלא התכוון לסכן, ולעיתים גם על כסף שאינו שלו.
10 סימנים שאתם מכורים להימורים
- מחשבות שחוזרות על ההימור: מתכננים את ההימור הבא, חושבים על תוצאות ועל אסטרטגיות גם בעבודה ובבית
- סכומים שהולכים וגדלים: צריך להמר על יותר כדי להרגיש את אותו ריגוש
- רדיפה אחרי ההפסד: אחרי הפסד, ממהרים להמר שוב כדי להחזיר את הכסף
- הימור על כסף שאין: הלוואות, אשראי, כסף של המשפחה או של אחרים
- הסתרה ושקרים: מסתירים מבני המשפחה כמה זמן וכסף הולכים להימורים
- ניסיונות כושלים להפסיק: מבטיחים לעצמכם שזו הפעם האחרונה, וחוזרים
- עצבנות כשלא מהמרים: חוסר מנוחה, מתח ורגזנות כשמנסים לעצור
- הימור כדי לברוח: מהמרים כדי להתמודד עם לחץ, בדידות, שעמום או מצב רוח ירוד
- פגיעה בתחומי החיים: בזוגיות, במשפחה, בעבודה, בכסף ובחברים
- זמן שנעלם: הרבה זמן הולך להימורים, ומעט מאוד לפעילות פנאי, חברתית או משפחתית
אם זיהיתם את עצמכם בכמה מהסימנים, כדאי לקרוא גם על נורות האזהרה, ולמלא את השאלון האישי למהמר.
מה עובר על מכור להימורים?
מאחורי ההימורים יש לרוב הרבה בושה ואשמה. מכורים להימורים מתארים תחושה של חיים כפולים: כלפי חוץ הכול נראה תקין, ובפנים יש חובות, שקרים ופחד שהכול ייחשף. עם הזמן ההימורים מבודדים את המהמר מהקרובים לו. דווקא בגלל זה, הצעד של לספר ולבקש עזרה הוא כל כך משמעותי.
אני מכור להימורים. מה עכשיו?
- לא להישאר לבד: לספר לאדם קרוב שאתם סומכים עליו
- לחסום את הגישה: למחוק אפליקציות, לחסום אתרים ולהגביל את הגישה לכסף
- לא לרדוף אחרי ההפסד: את החובות סוגרים עם תוכנית, לא עם עוד הימור
- לפנות לטיפול: טיפול מקצועי עוזר להבין מה מניע את ההימורים ולבנות דרך חיים בלעדיהם
מדריך מפורט עם צעדים מעשיים מחכה לכם במאמר איך להפסיק להמר. במילה הטיפול מתחיל בשיחה אחת, וממשיך בתוכנית אישית של טיפול פרטני, קבוצתי ומשפחתי.
ואם המכור להימורים הוא מישהו שאתם אוהבים?
בני משפחה יכולים לקבל עזרה גם כשהמהמר עצמו עוד לא מוכן לטיפול. אפשר להתחיל בשאלון למשפחה, ולבנות זוג יש מדריך מיוחד: בעלי מכור להימורים, מה עושים?
צריכים עזרה? כאן מתחילים
- קו מידע והכוונה: 054-5269336 (ללא צורך בהזדהות)
- מוקד מילה: 072-3935365
- סניפים: תל אביב (054-4295549), חיפה (04-9536441), באר שבע (08-6238878)
אפשר גם להשאיר פרטים, ואיש מקצוע יחזור אליכם באופן אישי ודיסקרטי.
שאלות ותשובות על מכור להימורים
איך יודעים אם אני מכור להימורים?
הסימנים העיקריים הם אובדן שליטה ומחיר: הימור בסכומים הולכים וגדלים, ניסיונות להחזיר הפסדים בהימור נוסף, הסתרה ושקרים, חובות, וניסיונות חוזרים להפסיק שלא מצליחים. השאלון האישי למהמר באתר מילה יכול לעזור לעשות סדר.
מה ההבדל בין מהמר מזדמן למכור להימורים?
מהמר מזדמן מהמר בסכום שהחליט מראש, יכול להפסיק מתי שהוא רוצה, וההימורים לא פוגעים בחייו. אצל מכור להימורים הדחף חזק מהרצון להפסיק, הסכומים גדלים, וההימורים פוגעים בכסף, במשפחה, בעבודה ובמצב הרוח.
אפשר להיות מכור להימורים גם בלי חובות?
כן. גם כשאין בעיה כלכלית, ההימורים יכולים לגבות מחיר רגשי וזוגי כבד: זמן רב שהולך להימורים, הסתרה, מתח ופגיעה ביחסים. התמכרות נמדדת באובדן השליטה, לא רק בגובה ההפסדים.
אני מכור להימורים. מה עושים עכשיו?
לחסום את הגישה להימורים, לספר למישהו קרוב, לא לנסות להחזיר הפסדים בעוד הימור, ולפנות לטיפול מקצועי. במילה אפשר להתחיל בשיחה עם קו המידע וההכוונה בטלפון 054-5269336, בלי להזדהות.